Kann man Menschen, die als Scrum Master unterwegs sind, generell auf die Liste der Burnout-Kandidat:innen setzen? Manchmal hat man den Eindruck. In dieser Folge sprechen wir über mögliche Ursachen und Einflussfaktoren. Eine zentrale These ist, dass der Effekt, den viele irgendwann in ihrer Karriere spüren, mit Verunsicherung und Überforderung durch unerreichbare Ideale zu tun hat. Aus unserer Sicht beginnt das potenziell schon bei der Ausbildung und setzt sich dann in der Community fort. Wie so oft liegen die Abhilfen, die wir sehen im Selbstmanagement.
Wie auch in der Aufnahme erwähnt, halten wir die Folgen Lost in Space 1 und Lost in Space 2 für eine Ansammlung guter Anhaltspunkte, die hoffentlich helfen, eurer Verunsicherung oder Überforderung entgegenzuwirken.
Referenzen zu Scrum Master als Burnout-Kandidat:innen
Wir glauben, dass Armins neues Buch „Positiv wirkt“ viele Ansätze bietet, um sich aus einem gefühlten Tal zu befreien. Sowohl für die innere Einstellung als auch für Sprache und Interaktion mit anderen bietet dieses Buch einfach umzusetzende Hilfestellung für mehr Positivität im Alltag.
Wikipedia hat einen tollen Einführungsartikel in den erwähnten „Big 5“ Persönlichkeitstest. Diesen und andere könnt ihr hier kostenlos ausprobieren.
Auch das erwähnte Konzept des Gaslighting wird auf Wikipedia gut erklärt.
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